Re:Balanceのオンライン相談
介護・仕事・家事・身体の疲れなど、今いちばん気になることから整理し、 「まず何をするか」まで一緒に考えます。
相談後に、「まず何をするか」が見える状態を目指します。
状況に合わせて、次の一歩を具体化します。
介護する人・される人、両方の身体を一緒に考えます。
在宅リハビリの経験をもとに、腰や肩の負担、介助方法、 ご家族の動きや日常生活について整理します。
たとえば、こんなご相談
「こんなことを相談していいのかな」と迷っている方にも、相談内容をイメージしていただくための例です。
仕事と介護の両立に悩む50代の方
仕事を続けながら母親を介護。休日も介護と家事で終わり、 自分の時間がほとんど取れない。
→ 家族への頼り方、仕事との両立、休息の取り方を一緒に整理します。
家族に頼れず、一人で抱えている方
兄弟や家族に頼みにくく、「自分がやらなければ」と抱え込み、 疲れや不安が続いている。
→ 自分で抱えなくてよいこと、周囲に頼れそうなことを一緒に整理します。
介護が始まったばかりの方
親の介護が急に始まり、仕事や家事とどう両立すればよいのか、 何から考えればよいかわからない。
→ 今後必要になりそうなことを整理し、まず何から考えるかを一緒に決めます。
介助で腰や肩の負担が続いている方
立ち上がりや移乗を手伝うたびに腰や肩がつらく、 この介助方法でよいのか不安がある。
→ 介助のしかたや姿勢、負担を減らす工夫を一緒に整理します。
※上記はサービス内容をイメージしていただくための想定例であり、実際のお客様の声・事例ではありません。
ご相談いただいた方の声
実際にオンライン相談をご利用いただいた方から、ご感想をいただきました。
「今回相談して、本当に良かったです。」
介護保険や要介護認定についてほとんど知識がありませんでしたが、 どんなサポートを受けられるのか、これから何を考えておいたらよいのかを 教えていただけたことが、とてもありがたかったです。
アリ先生の優しい雰囲気のおかげで、緊張することなく、 安心していろいろ聞くことができました。
介護のことはわからないことばかりでしたが、 今回相談できたことで、とても心強く感じました。
※ご本人の許可をいただき、個人が特定されない形で一部を抜粋して掲載しています。 個人の感想であり、相談による変化や結果を保証するものではありません。
サービス内容・料金
相談したい内容や時間に合わせて、30分・60分からお選びいただけます。
初めての方は、まず30分で今のお悩みをお聞きします。 2回目以降は、相談内容に合わせて30分または60分をご利用いただけます。 継続契約は必要ありません。必要なときに1回ずつご相談いただけます。
初回オンライン相談
今いちばん困っていることをお聞きし、 これから何を考えていくとよいかを一緒に整理します。
初回のみのお試し料金です。
継続して相談するかは、初回相談のあとにご検討いただけます。
初回30分 3,000円｜オンライン相談を予約する30分相談
相談したいテーマが比較的はっきりしている方や、 前回の相談後の確認・フォローに適しています。
介護・仕事・身体のことなど、テーマを絞って相談したいときにご利用いただけます。
30分相談を予約する60分相談
介護・仕事・家族との関係・身体の負担など、 複数の悩みに優先順位をつけ、具体的な対応まで考えたい方に。
家族に頼むこと、相談先、休息の取り方、介助方法などから、 相談後に「まず実行すること」まで具体化します。
60分相談を予約するお申し込みから相談まで
初めての方でも安心してご利用いただけるよう、シンプルな流れにしています。
回答を送信すると、そのまま相談日時の予約画面へ進みます。
相談を担当します
介護のこと、仕事との両立、身体の疲れなど、 今いちばん気になっていることからお話しください。
有本くにひろ（アリ先生）
Re:Balance 代表
理学療法士として在宅リハビリテーションの現場で、 多くの利用者様とご家族に関わってきました。 その中で、介護を支える人ほど、自分の心身や生活を後回しにしやすい現実を 数多く見てきました。
理学療法士養成校教員として人材育成に携わり、 保健医療学博士として専門性を深めてきました。 現場感のある理解と専門的な視点の両方を活かし、 介護・仕事・家事・休息・身体の負担を一緒に見直し、 介護を続けながら、自分の生活と身体も大切にできる方法を一緒に考える相談を行っています。
オンライン相談／主に土日、一部平日夜に対応
よくあるご質問
初めての方からよくいただくご質問をまとめています。
介護のこと、ひとりで抱えずに話してみませんか。
初回相談は30分3,000円です。 介護・仕事・家事・身体の疲れなど、今いちばん困っていることからお聞きします。
ご予約後は、届いたオンライン相談の案内をご確認ください。
プライバシーポリシー
安心してご相談いただくために、 個人情報の取り扱いについて明示しています。
お問い合わせ時にご提供いただいた氏名・メールアドレス・ご相談内容は、 返信およびサービス提供に必要な範囲でのみ利用します。
取得した個人情報は、法令に基づく場合を除き、 本人の同意なく第三者へ提供しません。
個人情報の管理には十分配慮し、安全に取り扱います。
お問い合わせ：rebalance.selfcare@gmail.com